-
长期喝粥伤胃？ 博主：会使消化能力变差
微博话题"才知道长期喝粥对胃不好"近日登上热搜，引发了广泛的讨论。科普博主指出，很多人普遍认为"喝粥有益养胃"，但事实上，如果将粥未经咀嚼直接吞下，它就没有经过口腔中的唾液淀粉酶初步消化。这种吃法不仅未能充分发挥唾液的消化功能，还会因大量摄入水分而稀释胃液，导致胃容量增大，一定程度上增加了胃部的负担。此外，长期食用特别易消化的食物，如粥、软饭和软面条，会导致…- 9
- 0
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×