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神秘昏睡小药片（亲测有用）
最近看到了盒友讨论褪黑素的帖子，今天主要介绍一下褪黑素。褪黑素发现史褪黑素的存在首次由美国生物化学家阿伦·麦克洛德（Aaron Lerner）在1958年发现。他最初正在研究松果体中的神经递质，但却发现了褪黑素。这个发现引发了对褪黑素的深入研究，揭示了它在调节生物钟和睡眠中的关键作用。就像咖啡因可以让人提神一样，褪黑素也有让人睡好觉的作用，盾娘我去年逐渐开始失眠，有时候会直接醒到天亮，自从吃了褪黑…- 12
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