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【健身科普】如何挑选便宜蛋白质来源？
很多盒友都想练出一副令旁人艳羡的好身材，奈何大多数是在校穷学生，往往扣除一日三餐外就没多少余钱了，更不用说额外挤出资金补充营养了，今天PUMA野郎就给大家简单推荐几种极具性价比的蛋白质食物。一、鸡蛋作为平民健身之友，鸡蛋无愧于性价比的皇帝，其有以下几个优点1.产量巨大，易于获得，无论是学校食堂，还是超市商场都能快速买到2.单价便宜，以每500g/6元的价格优势遥遥领先3.营养丰富，…- 2
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