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【一人食】#32 青椒鸡蛋
①食材准备食材:鸡蛋四个(我这次买的蛋偏小)、青椒三颗(青椒也小)、蒜两瓣;调料:食用油、盐、生抽。②食材处理鸡蛋打散后搅匀,加入小半勺盐,可以再加少许食用油,这样炒出的蛋会更蓬松;炒到自己喜欢的程度后盛出;锅内再倒一点油,中小火热油,油三四成热即下入蒜末炒香,大约10 s,再把火调至中大火,下入青椒块,先翻炒大约20 s,如果喜欢吃焦一点的青椒,可以用铲子压一压青椒,倒入三勺生抽(勺子大小见前图…- 4
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