体态问题汇总——早发现早干预

体态问题,不仅会让你看着很挫,甚至会带来疾病和疼痛。这篇文章主要是科普性质,因为自己也有里面的几种…

头颈

头部和颈部侧偏

体态问题汇总——早发现早干预

整个人没有打开,猥琐!还有影响呼吸等一系列问题。同时也有手臂内旋(手背朝前)的问题。

习惯性耸肩

体态问题汇总——早发现早干预

不自觉紧张,微微上提。

肩胛骨翼状突出

体态问题汇总——早发现早干预

就是说的“蝴蝶骨”,其实并不好看,侧面就是凸出来一块,很明显。有些能看见肩胛骨轮廓的好看的背是瘦的。

高低肩

体态问题汇总——早发现早干预

造成的原因有多种,要对症下药。

脊柱侧弯

体态问题汇总——早发现早干预

骨盆前倾

体态问题汇总——早发现早干预

俺腰痛了好几年才知道是这个。

骨盆侧倾

体态问题汇总——早发现早干预

腿不直,膝关节内扣、外展和旋转

体态问题汇总——早发现早干预

膝反张,超伸

体态问题汇总——早发现早干预

体态问题汇总——早发现早干预

跟腱向内侧倾斜,则为扁平足,一般与足外翻同时发生。

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生活杂谈

游戏玩家不需要玩游戏?

2024-4-4 0:00:00

生活杂谈

我都花钱买游戏了,还要花时间玩?

2024-4-6 0:00:00

0 条回复 A文章作者 M管理员
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