大家好，我是鹊鹊！最近天气更冷了，女性朋友们的痛经概率会大幅提高。
我本人也是断断续续痛了几年，知道痛经有多难挨，有多难受。
接下来就来分享本人对抗痛经的一些思路与方法。
如果是继发性痛经，去医院找医生治疗病变的器官就好，治好以后不会继续痛经。医院挂号请挂妇科。
而原发性痛经则比较难搞，治疗方向中西医都有，但两种方向都无法做到完全根治。
西医只会让你吃布洛芬缓解，下次忘记吃药还是痛。并且布洛芬需要提前吃，对于月经周期紊乱的女性来说，很难确定什么时候开始吃药。
从中医角度，原发性痛经多为寒或瘀堵引起。中医治疗有效，但见效慢，1-3个月起步，哪怕治到不痛经，后续如果还是不健康的生活方式，没多久照样复发。
一些女性贪凉喜喝冷饮，身体就容易积攒寒气。
其实我也喝的挺多的= =
爱美的女生，夏天穿露脐装、露肩装，冬天冷的要死还要露膝盖和脚脖，好看是好看了，但看不见的寒气也侵入身体。寒到一定程度，月经就开始痛。【所以说多监督女朋友喝热水】
爱生气的女生也容易痛经，生气伤肝，肝郁气滞到一定程度就会痛经。【默念三百次，生气会变丑】
气死我辣！！！！
中医治疗痛经的方式多为泡脚、服用中药、针灸理疗等。这个后续再写。
令人烦恼的经前综合症
除痛经外，经前综合症也是让女性直呼“TMD烦死了”的一种存在。
经前综合症，故名思义发生在月经前的几天，主要表现有烦躁易怒、失眠、紧张、压抑以及头痛、乳房胀痛、颜面浮肿等一系列的症。
每个月总有那几天，你的女朋友腰酸背痛、浑身乏力，脾气暴躁或者是emo。
见了你就不爽，不见更不爽，整个人易燃易爆炸，说几句不是掉眼泪问“你是不是不爱我了？”这种话，就是情绪激动准备一拳打爆地球（燃起来了）。
想知道如何解决以上症状吗？请见下篇，记得充电。
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