超频内存核显居然提升20%！锐龙7 8700G+技嘉B650E冰雕X进阶测试

RDNA 3核显还能再强一些

就在前两天，AMD锐龙8000G系列处理器的性能正式解禁了，硬核对它第一印象最深刻的是其优秀的能耗比表现，毕竟近几代APU的TDP一直都是65W，这次锐龙8000G还加入NPU硬件（神经网路处理单元），属于首批支持AI引擎的桌面级处理器，妥妥地战未来。当然最让人激动的还是锐龙8000G内置的RDNA 3核显，这是一个完美取代入门级独显的方案。

锐龙8000G和锐龙7000系列处理器都有个共同点——AMD官方推荐的DDR5甜点频率是6000MHz，也就是达到UCLK=MEMCLK（1：1）时效能最好，根据Zen 4架构体质，1：1同频状态极限稳定频率是DDR5 6400MHz，手上这颗锐龙7 8700G并没有因为使用更先进的TSMC 4nm FinFET工艺——致使它有所突破1：1的瓶颈。

在以往，锐龙7000不推荐使用UCLK=MEMCLK/2（1：2）模式是因为边际效应太强，超频到8000MHz要花费巨大的精力，但是带来的效能却和UCLK=MEMCLK（1：1）状态下的6400MHz大致相同。

但是，锐龙8000G由于属于APU类型，它内置的核显性能和内存是息息相关，这里就简简单单把内存超频至DDR5 7600C36-46-46-121（属于偏向EXPO的保守时序），同时开启技嘉的两项D5黑科技：High Bandwidth(高带宽)和Low Latency（低延迟）技术，下面我们来跑跑测试看吧。

CINEBENCH 2024基准测试，关于生产力性能最好的标杆跑分软件，2024版本对于内存方面也有一定要求了，而且测试项目更贴近真实生产力表现。这个项目锐龙7 8700G单核得分111 pts，多核得分1039 pts，虽然阉割了缓存，但是分数会比较接近锐龙7 7700，纯大核规格还是靠谱！

AIDA64内存和缓存测试，锐龙7 8700G搭配6000MHz内存在1：1同频下延迟表现就挺不错了，比以往的锐龙7000系列家族要好一些，而通过D5黑科技优化的7600MHz，在1：2状态下整体表现还更出色了，读写复制各项带宽性能都有提升之余，把内存延迟还压低了一些，不过边际效应还是挺明显。

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 6000C30 1:1 Fire Strike得分为9348

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 7600C36 1:2 Fire Strike得分为10621，相比前者提升14%

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 6000C30 1:1 Time Spy得分为3321

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 7600C36 1:2 Time Spy得分为3792，相比前者提升14%

两项3DMARK理论跑分，超频内存后的核显性能果然大涨，能有10%以上就这已经挺欣慰的了，这提升幅度堪比提升了一个显卡等级，毕竟目前主流的独显基本也就是出厂灰烬。只是简单超个内存，Radeon 780M跑分就可以追求GTX 1650 D6这款独显了，要是把核心频率也动一动，岂不是美哉？接着我们通过六款游戏实测一下吧。

1080P《战神4》预设低画质

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 6000C30 1:1平均帧数52fps

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 7600C36 1:2平均帧数59fps，相比前者提升13.4%

1080P《极限竞速：地平线5》预设超高画质

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 6000C30 1:1平均帧数53fps

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 7600C36 1:2平均帧数57fps，相比前者提升7.5%

1080P《绝地求生》自定义三项超高画质

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 6000C30 1:1平均帧数103fps

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 7600C36 1:2平均帧数120fps，相比前者提升16.5%

1080P《赛博朋克2077》预设中画质（FSR自动）

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 6000C30 1:1平均帧数55fps

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 7600C36 1:2平均帧数61fps，相比前者提升10.9%

1080P《生化危机4：重制版》预设帧数优先画质

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 6000C30 1:1平均帧数73fps

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 7600C36 1:2平均帧数89fps，相比前者提升21.9%

1080P《小缇娜的奇幻之地》预设中画质

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 6000C30 1:1平均帧数60fps

锐龙7 8700G(Radeon 780M)+DDR5 7600C36 1:2平均帧数68fps，相比前者提升13.3%

内存超频DDR5 7600MHz，六款游戏实测下来平均提升14%！和3DMARK理论测试是一模一样的，而且在《生化危机4：重制版》中居然提升幅度高达20%以上，只能说太强了，吃内存延迟性能的《绝地求生》提升幅度排在了第二名，降低内存延迟妥妥有效。其实为什么提升这么大，再看Radeon 780M的显存频率就知道了，因为与内存频率是关联的，从3000MHz超频到3800MHz，这里有26.6%幅度了……

接下来是常规的散热和功耗测试，这次使用的最强单塔风冷压制（后续环节有提到型号），通过10分钟CINBENC R23多核项目烤机后，核心电压为1.3V左右，锐龙7 8700G的CPU二极管温度稳定在最高76℃，相比原装散热器要好不少的，CPU功耗为98W，此时CPU风扇还没有达到满转状态。

锐龙7 8700G超频到全核5.2GHz后的烤机表现，由于电压优化到1.28V左右，CPU二极管温度最高也只有78℃，CPU功耗为104W，潜力还算不错的，功耗和温度还能保持原有的水平。

Stable diffusion AI绘画、NPU硬件和AFMF

Radeon 780M除了可以玩游戏以外，它还能跑Stable diffusion AI绘画，而且效率还算过得去，在DirectML部署加速下，默认512X512分辨率下出一张图只要35秒左右，性能并不比一些入门级的千元独显差，你不妨仔细看一下这款最强核显的GPU-Z规格就知道原因了。

另一方面，Radeon 780M也可自由分配显存，个人建议最佳是8GB(最大为16GB)，因为和常规的32GB DDR5容量分配起来比较合理，在使用SD插件或者更高输出参数作业时，即便是8GB也要比大部分千元级显卡的4GB强多了。

锐龙7 8700G本身还有一个让人容易忽略的细节，那就是它已经内置了站未来的NPU硬件，现阶段内测版的游戏加加，已经可实现不损耗任何CPU、核显性能，单独调用NPU硬件来自动录制超能时刻，也就是NPU硬件会帮你捕捉击杀镜头。今年微软即将正式发布Windwos 12最新操作系统，届时拥有NPU硬件的处理器将会非常吃香——海量的AI轻度应用需要NPU硬件才可运行，锐龙7 8700G这波超前配置操作可以说是满分了！

最后，Radeon 780M作为最新的RDNA 3核显，它也是完美支持AFMF补帧技术的，只要不是全屏游戏，兼容性和效果就很不错，如果你觉得光是内存超频不够玩，也可以试试叠加AFMF来使用，通常单单开启AFMF技术，某些游戏就有100%的提升幅度。当然，Radeon 780M还支持更进阶的FSR 3补帧技术，只不过现阶段支持的游戏比较少而已。

本次参与测试的核心硬件

本次测试全程使用的主板是来自技嘉的B650E AORUS ELITE X AX ICE冰雕X（以下简称B650M冰雕X），包装上注明了支持四年全国联保，用起来无疑是更安心。B650E冰雕X第一眼看上去的感觉就是惊艳——白得彻底，从散热装甲再到PCB都是相同的纯净格调，绝对是各位纯白装机的首选，要知道本来AMD的白色主板就是几乎没有的。

配件方面，B650E冰雕X提供了简易说明书、SATA数据线、坐立式、带磁吸的Wi-Fi天线以及一体式跳线插座，配件数量不多但每一样都有它的实际作用。

B650E冰雕X在I/O装甲上设计了巨大的AORUS字眼，通电之后是支持RGB灯效的，足够简洁的风格简直是完全呼应上这纯白的外观了。主板供电体系采用12+2+2相，分别对应CPU供电、核显供电以 及辅助供电，CPU、核显供电还是60A Dr.Mos规格设计，应对锐龙7 8700G就是轻轻松松了。

主板拥有四根DDR5内存插槽，单一插槽支持48GB容量最大高达192GB，频率方面最高支持超频DDR5 8000MHz，也是这次超频作业顺利的关键所在，另外如果你不想花太多精力去研究内存参数，主板当然的D5黑科技一键开启优化就能帮到你。

B650E冰雕X拥有一根橡胶内衬条强化的超耐久显卡插槽（还带背板加固设计的），卡扣也是快易拆设计，插槽最高支持PCIe 5.0X16速率运行，完全可满足现阶段及未来的显卡。至于其他两个PCIEX16插槽则是兼容PCIe 3.0X1速率，适合扩展第三方的设备。

B650E的散热装甲和M.2插槽从拆卸到安装都是免工具的，真正做到全程人性化流程，值得点赞！M.2插槽拥有三组，第一组是支持PCIe 5.0X4，这是基于CPU带宽分配的，其他两组均是PCIe 4.0X4，来自PCH芯片组。

B650E冰雕X的I/O接口一览，拥有Q-Flash Plus按钮、4*USB 2.0、Wi-Fi 6E无线网络、1*HDMI 2.0、1*USB Type-C、2*USB 3.2 GEN 2 Type-A（红色）、5* USB 3.2 GEN 1 Type-A（蓝色）、2.5G网口以及三组音频接口这些配置。首先它多达12个USB接口足够让99%的玩家满足，其次这款搭配锐龙8000G系列处理器时，也可以让这个USB Type-C满血达到40Gbps速率，对于经常有大容量数据传输的用户来说简直就是福音般的存在了。

本次测试所用到超频内存来自朗科高端系列——Z RGB DDR5 6200 16GB*2套装，包装以标志性的“Z”字母衬托内存主体，第一感觉就是高大上，上下方位分别标注了四大主板厂商的RGB标准支持、终身保固服务特性。

朗科Z系列内存DDR5主打就是高频高性能，频率从6000MHz一直到8000MHz都有划分产品，本次体验的是Netac Z RGB DDR5-6200属于相对主流的定位，它的超频潜力依然非常大，得益于海力士A-Die颗粒，在本次锐龙7 8700G测试中就成功从6200MHz超频至7600MHz稳定使用。

朗科Z RGB DDR5的外观绝对是机箱里靓丽的一道风景线，铝合金散热片上延续了绝影系列的电镀银工艺，在表面还勾勒出“Z”字母的棱角处理，整体呈现出靓丽的镜面效果。在日常装机的时候，建议机箱内最好搭配尽可能多有RGB灯光的硬件，内存的质感就会显得更强。

另一面贴着产品标签，标注了SN码和相关参数，支持XMP 3.0超频配置，开启后达成DDR5 6200CL32-38-38-96 & 1.35V，时序调教属于常见组合，其实更重要是它的超频潜力，建议动手能力强的玩家都手动超频一下。

本次测试的CPU散热器来自利民U120EX REV.4白色款，定位是单塔风冷旗舰，具有空气解构学鳍片设计，整体高度只有157MM，并且这款散热器拥有“歪脖子”的兼容处理，为的就是塞下两枚120mm风扇，这想法可以说很疯狂。

散热器搭载两把TL-B12W，采用S-FDB轴承，具有并点胶3轴向动平衡的处理，最大风扇转速可达到2150RPM±10%，定位属于高端性能扇。

U120EX REV.4虽然属于单塔风冷结构，却配备多达6根AGHP逆重力热管，并采用全电镀回流焊扣FIN工艺，做工是登峰造极的天花板水平了。

结语

全文折腾下来，折腾锐龙7 8700G的乐趣是无限放大的，超频内存的同时也给核显带来很大的性能提升，提升平均幅度达到15%，部分游戏甚至超过20%以上，配合技嘉B650E AORUS ELITE X AX ICE冰雕X的D5黑科技优化，小白玩家也能轻松搞定超频，值得一提的是，本文还没有涉及到核心频率超频，也就是说锐龙7 8700G的核显性能还有很大的发挥余地存在，下次有空我们再来捣鼓捣鼓吧。