人为什么会发烧？

每次发烧的时候人都难受到要死，不免想问为啥人会发烧，反正病还没好，人先烧没了。然后就看到这样一个高赞回答：

人：免疫系统，我为什么发烧了？

免疫系统：你被病毒入侵了，40度病毒撑不住的。

人：可是40度我也撑不住啊。

免疫系统：好吧我承认我有赌的成分，但今天你和病毒必须死一个。

这本来是纯纯的一个笑话，但是随着传播越来越广泛，越来越多的人在评论区表示相信。但其实仔细想一想，哪一种病毒/细菌耐热只有40度，一般至少需要56度30min以上，病毒才可能失活，而一般细菌耐受更高。例如著名巴氏消毒法需要62.5度30min，这对于人体来说肯定是无法接受的。

那么发烧的原因是啥呢？

目前主流的观点是由于免疫系统激活产生内生致热原以及下丘脑体温调定点上移。通俗来讲，人体免疫系统激活是一系列的过程，需要多个因子充当信使传递信息，这些因子除了激活免疫系统，本身还会导致体温升高，由于是人体自身产生的，又称之为内生致热原。此外，人作为恒温动物，是通过下丘脑体温调节中枢对体温进行调控，使之恒定在36.5℃左右。但是发病时，一定程度会影响这个体温调解中枢，导致认定的体温从36.5℃上升。也就是说正常情况下丘脑认为36.5℃是正常体温，身体也维持在这个温度，但是发病后下丘脑傻了，认为38甚至40℃才是正常体温，体温也随之升高，这也是为什么发烧感冒的时候体温明明已经很高了，但还是会觉得冷的原因。

所以，发烧时捂汗，洗冷水澡这些属于完全没用且加重病情的动作。