睡眠与健康息息相关，长期被阻断睡眠会产生一系列问题。近日，中国科学家经过系列实验，在国际著名期刊《细胞》（Cell）发表论文《Prolonged sleep deprivation induces a cytokine-storm-like syndrome in mammals》，揭示了睡眠不足致死的真正原因：免疫系统的过度激活。
北京生命科学研究所/清华大学生物医学交叉研究院的张二荃团队通过研究发现，长期睡眠剥夺会导致大脑通过脑源性前列腺素D2（PGD2，前列腺素的一种，存在于脑部和肥大细胞中）/前列腺素D2受体1（DP1）信号通路影响外周免疫系统并引发炎症。
研究人员通过对小鼠进行四天的睡眠剥夺实验发现，有80%的小鼠过早死亡。病理检测发现，长期睡眠剥夺会导致小鼠出现多器官功能障碍综合征（multiple organ dysfunction syndrome，MODS），同时或相继并发2个及以上系统/器官的急性功能障碍或衰竭。
在实验过程中，研究人员测量了小鼠在整个睡眠剥夺过程中27种促炎细胞因子和趋化因子的血清水平以及血液白细胞情况。结果显示，随着睡眠剥夺的进展，小鼠血液中的促炎细胞因子和趋化因子迅速积累，进入循环系统的中性粒细胞逐渐增多。
为了验证这一结论，研究人员对小鼠的促炎细胞因子信号通路进行了抑制，发现这些小鼠在长期睡眠剥夺后仍然存活。因此，研究人员得出结论：长期睡眠剥夺产生的多器官功能障碍综合征（MODS）由细胞因子风暴综合征（CSS，一组代表多种炎症反应的紊乱性疾病，可导致器官损伤、发病和死亡）引起，不睡觉致死的真正原因是免疫系统的过度激活。
这项研究为人们了解睡眠不足的危害提供了新的认识，并提醒我们关注自身睡眠质量的重要性。
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