同频率不同时序DDR5内存怎么选？点赞收藏附内存性价比推荐表！

双11预热已经开启，相信各位等等党已经准备好10号晚上20:00清空的购物车，那么你购物车里的内存与你的整机配置是否搭配呢？今天我们从容量、频率、时序以及超频性能来聊聊内存的选购，省流量可直接看第三大点内存性价比推荐表！

一、应该选多大的容量？

目前DDR5主流装机容量是16Gx2 24Gx2 32Gx2。大家可以在日常工作的时候查看一下任务管理器里的内存占用，只要你的内存大于占用容量，即可视为够用，盲目追求大容量是没有意义的，在容量充足的情况下，提升容量对电脑性能无任何提升！但8Gx2的DDR5不建议购买，因为跑不满内存控制器带宽而浪费性能。

• 16Gx2

对于广大游戏玩家，16Gx2的容量能满足市面上99%的游戏，超频体质和效能上，目前16Gx2的海力士Adie也是最强的存在，所以我个人最推荐的容量是16Gx2。

• 24Gx2

对于战未来玩家，目前24Gx2应该是你们最好的选择，因为海力士3GB M-die也能轻松超高频，效能对比16Gx2差距不会很大，需要注意的是AMD平台兼容性可能会有点差。

• 32Gx2

而32Gx2这个容量不是很推荐，除非你是建模、剪视频等专业需求，游戏玩家配这个容量往往频率上不去，延迟也就下不来。

二、应该选什么频率和时序？（根据频率时序推测内存超频体质的方法）

目前DDR5常见XMP频率是6000MHz、6400MHz、6600MHz、6800MHz、7200MHz，高端的频率有7600MHz、7800MHz、8000MHz。当你购买7600MHz、7800MHz、8000MHz的内存时候，内存的超频体质就不需要我们去考虑，但高频XMP内存往往售价较高，非顶级配置平台不推荐。而6000MHz、6400MHz、6600MHz、6800MHz、7200MHz这四个XMP档位下，也搭配有各种不一样的时序，只要我们学会其中的奥秘，就可以反推出内存超频的大概体质。

• 6000MHz

这个频率下以海力士M-die颗粒较多，由于历史原因，AMD平台对高频内存支持不好，而同样频率下海力士M-die比海力士A-die优化后效能更优，兼容性也更好，故厂家喜欢把海力士M-die做成低频EXPO套条售卖。

注：目前AMD也支持高频内存了（如8000MHz），但效能对比Intel较差。

很多厂家的内存M-die比A-die还贵，我个人猜测可能是因为M-die的颗粒进货成本更高(与销量有关系？），也可能是为了更好地衬托Adie的性价比而抬高Mdie的价格，还有就是6000MHz频率下的A-die，基本不会去做颗粒筛选，或者是筛选6800、7200淘汰下来的颗粒做成6000MHz的XMP完全能达到，这样省去一个筛选成本。

所以除非你想买海力士M-die的内存，否则不建议购入6000MHz频率的海力士A-die内存，还有一个原因是6000MHz与6400MHz、6600MHz内存价格差距不大。

• 6400MHz、6600MHz

为什么要把这两个频率放一起说呢？为什么6200MHz、7000MHz的零售内存那么少呢？我个人认为这两个频率下的内存，本质上是同样一款产品，只是出厂写入SPD的XMP信息不一样。

例如：6600C34和6400C32，6600MHz的内存电压1.35V不变的情况下，频率提升200MHz，时序也增加了2，由此可猜测这两种频率下的内存实质上是同一种产品，很大可能是筛选7200MHz颗粒淘汰下来的优质海力士A-die颗粒，价格上往往与6000MHz内存售价持平或略高，是追求性价比装机的选择。

• 6800MHz

这个频率就很奇妙了，常见有6800C38、6800C34、6800C32三种时序，其中6800C38和上面6400、6600的一个意思，通过放宽时序去提升频率，意义不大，体质方面我个人认为和6400、6600差不多。

而6800C34、6800C32则需要工厂专门一条流水线去批量筛选，特别是6800C32这个时序，可以称得上是特挑A-die颗粒了，如果你的CPU内存控制器体质足够好，那么使用这种内存在四槽主板上超7400-7800，在两槽主板上超7800-8200都非常轻松，预算比6400、6600加100元，是中端玩家体验超频的首选频率。

• 7200MHz

这个频率下常见的时序有C38、C36和C34，其中7200C38和7200C36你可以看作是上面6800C34的马甲款，甚至7200C38可能不如6800C34，所以大家选购的时候一定要看清楚，太贵的7200C38还不如买便宜的6800C34。

例如：899元的7200C38和799元的6800C34，根据我分析的理论，更推荐选择6800C34！

而7200C34才是这个频率下的真正特挑A-die颗粒，对比7600、8000XMP的内存便宜上千元，而比6800C34、6800C32仅贵小几百，可是说是中高端玩家的内存天花板！

• 7600MHz、8000MHz

这两个频率放一起说了，首先这种高频内存以及无法用机器批量筛选颗粒了，只能通过人工一颗一颗去挑，8000XMP无论时序多少，挑选难度肯定比7600MHz要高了，因为要达到如此高频一键XMP，还需要主板线路稳定性和CPU内存控制器体质的支持，往往8000MHz内存的主板QVL都是那些双内存槽主板，如rog apex、msi z790i等，敢于推出8000MHz的内存模组厂都是有一定实力的，不然售后成本会奔溃的。

一般高频XMP套条价格都在2000元往上，叫不出来名字的杂牌除外，毕竟杂牌靠的是能蒙一个算一个，这样的内存是高端玩家专属，买回去超频上不去的话，可以直接排除内存体质不够的原因，应该更换体质更好的cpu或线路更稳定的主板。

• 24Gx2内存的频率

目前主流的频率有6400C32、6800C34、7200C36、8000C40等，其中6800以下的内存相对便宜，而7200以上的内存价格快要达到6800以下内存的两倍了，如果对容量和性能都有一定追求的玩家，推荐选择6800以下频率的24Gx2内存，然后自己再尝试手动超频，也不要太纠结高频体质，能达到7200-7600左右就非常性价比了，能冲8000的都是板U两大件就花了1W的大佬。

• 32Gx2内存的频率

目前主流的频率有6000C30和6400C32，这个容量真的非常难超，非刚需不推荐购买，刚需的肯定也是专业用途，买回去开启XMP即可，超频导致不稳定可能会使你蓝屏丢失专业数据。

三、内存性价比推荐表

表格整理的型号不能全面覆盖所有品牌所有系列，仅选择对比了京东自营热门品牌的频率时序和价格，其中红色标记为低预算装机推荐，黄色标记为AMD平台推荐，绿色标记为本人极力推荐购买的型号，表格中的“自营商品编号”输入京东搜索框就能直达对应商品。

如各位有更高性价比的选择，请在评论区分享给大家！谢谢！

1.无光污染马甲条16Gx2内存对比

▲阿斯加特懂的人都知道是高端版光威，马甲做工一流，礼盒包装里附送的设计卡片告诉你每个系列外观设计都是有独立的背景故事，还有那一双白丝手套，抚摸在内存上犹如少女般丝滑，若你对内存配色没有要求，或者刚好你装的就是黑色主机，那么金伦加绝对是无光16gx2里的最性价比之选，6800C34的特挑海力士A-die颗粒，价格只要749元。推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

2.光污染RGB灯条16Gx2内存对比

▲内存灯条的产品线则非常丰富，凡是叫得上名字的厂家都有多种系列，我这里主要节选每个牌子的热门型号，或者是大家对比起来容易纠结的型号，表格中某些品牌同型号有黑白银等多种配色，价格相同或白色略贵10-20元，若大家装机对配色有要求，可输入自营商品编号后选择对应颜色，因篇幅问题就不整理所有颜色了。

▲阿斯加特阿萨战士是定位最不明确的产品，599元在RGB灯条里是很炸裂的存在，且此内存的包装也是礼盒带白丝手套那种，但它竟然是一款4800MHz的低频内存，颗粒未标明，可能这系列其他频率还未来得及生产吧，先占个名字和外观看看市场反应，适合普通家用办公且机器侧透需要光污染的装机。推荐指数：⭐⭐⭐

▲神武是光威最新推出的高端旗舰系列灯条，散热也是通过全新设计，并且在内存商品介绍图片里还特地标注了PMIC也覆盖有高性能导热垫，在高电压下PMIC也不会出现过热的情况，这也是在DDR5前期很多内存需要换马甲才能超高频的原因。

更推荐799元6800C34的神武，仅比6400C32贵100元，但6800C34的颗粒是通过工厂筛选步骤的，体质一致性更好，不过预算真缺那100的话，上6400C32也不会说特别差，起码比未标注颗粒的内存要强

神武外观是银色，如果想要白色选择同价位的阿斯加特女武神6800C34。可能有人会注意到神武的时序是34-45-45-108，而同样售价为799元女武神的6800C34时序是34-42-42-90，不是应该越低越好吗？

理论上时序是越低越好，但我个人认为trcd、trp、tras等参数压太低太过激进，在体质差的CPU中开启XMP可能出现不稳定的情况，当然也可以加载XMP后，再自行手动调整trcd、trp、tras等参数，使时序与神武一致，看过我这篇文章的朋友，如果你是白色配色主机，直接入纯白女武神也毫无问题！

神武6400C32推荐指数：⭐⭐⭐⭐

神武6800C34推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

女武神6800C34推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

▲阿斯加特与rog吹雪联名售价1199元的7200C34套条，我认为是中高端玩家冲击高频的神器，纯白色的外观颜值拉满，厚实的马甲能为你冲击高频多一份保障，对比7600、8000等动辄两三千元的高频套条，此内存价格只有一半，同时与800多的6800套条对比也只稍微贵那么一点，而出厂频率做到7200C34是需要很大的筛选成本的，在体质好的主板和CPU上它将不再是瓶颈，手动上个8000MHz也轻轻松松，这不比直接买XMP8000的内存香吗？当然这对超频技术有一定要求，所以此款内存推荐给预算相对充足，且对折腾超频有兴趣，或者是新入坑的超频玩家，拿来练手使你的超频得心应手！推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

四槽主板D5内存超频有多难？光威天策Ⅱ代RGB套条助力7200+MHz

四槽主板超频DDR5有多难?(2）7800C34！阿斯加特博拉琪RGB套条超频展示！超级雕Z790！

▲想手动折腾超频的话可以看一下我上面两篇文章：

第一篇是吹雪主板+普通体质CPU，搭配光威天策RGB套条的超频作业，主要模拟的是中低端游戏玩家购买内存后想进一步提升性能的场景，如购买6400C32、6600C34、6800C38内存的玩家，可以把频率超频目标定在7200-7600MHz，时序目标参考如下：

tCL:34 tRCD:46 tRP:46 tRAS:126

tRRD_L:8 tRRD_S:8 tRFC2:480 tREFI:32767 tWR:48

tRDRDSG:16 tRDRDDG:8 tWRWRSG:16 tWRWRDG:8

第二篇是超级雕主板+特挑体质CPU，搭配阿斯加特博拉琪6400C32的超频至7800C34的作业，这是模拟中高端玩家想压榨内存最后一丝性能的场景，文章中超级雕属于旗舰级四内存槽主板，CPU也是我通过筛选测试内存控制器体质较好的一颗，所以6400C32的博拉琪也能被我拉到7800C34，且通过TM5 absolutenew anta777的烧机测试。

很多博主测试内存超频，往往就贴一张Aida64跑分，然后频率拉得特高，时序又压得很低，说这个内存多牛，跑分谁不会啊，四内存槽主板我也能8200跑分，凡是不贴烧机通过图的内存超频测试一个字都不要信。

从我这两篇文章大家应该也能了解到主板和CPU对内存超频的重要性，如果第二篇文章的平台搭配阿斯加特7200c34的吹雪联名条，我相信超8000C36甚至8000C34都是可行的。如果你们预算充足配的是高端平台，那么可以把超频目标定在7600-8000MHz，时序目标参考如下：

tCL:34 tRCD:46 tRP:46 tRAS:121

tRRD_L:8 tRRD_S:8 tRFC2:480 tREFI:32767 tWR:48

tRDRDSG:16 tRDRDDG:8 tWRWRSG:16 tWRWRDG:8

▲如果你预算可直接拿下出厂XMP7600MHz的内存，那么就像我前面说的，内存不再是你超频的瓶颈，还超不上去就应该在主板和CPU上找原因！这种高频内存大家按自己外观喜好买吧，因为真的不用考虑体质了，目前芝奇7600C36售价1999元最便宜，推荐指数：⭐⭐⭐⭐

高频XMP！宏碁掠夺者新品Hermes冰刃珍珠白7600C36解放双手一键超频性能拉满！

▲在你购买高频XMP内存套条后，且主板是双内存槽，如rog apex、msi z790i等，CPU体质也还不错的情况，可以参考以上文章，尝试在我的超频基础上再加200-400MHz。

3.大容量24Gx2内存对比

▲由于目前自营上有售24Gx2的内存厂家不多，价格差异非常大，这是提供大容量同时超频潜质还不错的内存规格，好在光威入场了，希望能把价格打下去。

▲首先是光威这款24Gx2的龙武6400C32，大家可以重点关注一下，此款内存在首发和10月31号20:00预热双11时售价为799元，各种方法凑单满减价格更低，我认为11月10号20:00再次799元神价的可能性很大，这跟其他杂牌24Gx2的铁皮马甲条不一样，龙武的马甲非常厚实，PMIC也有高性能导热垫，海力士3GB M-die超频潜力也非常大，我看别人开箱测试有冲8600MHz的，所以这里我要用内存模组厂最喜欢的描述来形容了：

▰▰▰▰4800MHz

▰▰▰▰▰▰▰▰6400MHz

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰由您创造

龙武6400C32 24Gx2，推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

▲大家有没有注意到神策这款24Gx2的6800C34灯条的价格图片与前面的不一样，这是因为改价了，此款内存在10月31号20:00售价为1199元，可能太好卖了吧，毕竟白配色+RGB，还是24Gx2的大容量，且出厂XMP是6800C34的特挑时序，大家也可以关注一下，对RGB和容量都由需求的话，1199元可闭眼入，1299元咬咬牙也能入！推荐指数：⭐⭐⭐⭐

4.大容量32Gx2内存对比

▲大容量32Gx2的也没啥好推荐的了，是真的超不动，综合对比女武神6400C32性价比最高，不差钱可直接上海盗船6800C40直接XMP稳定用，这样容量和性能都拉满了！

阿斯加特女武神6000：推荐指数：⭐⭐⭐

阿斯加特女武神6400：推荐指数：⭐⭐⭐⭐

海盗船统治者铂金6800：推荐指数：⭐⭐⭐⭐

四、总结

我是省流侠，直接看总结

1.普通家用办公凑合用装机

无光：玖合忆界电竞5600c40（自营编号100051571289） 519元

RGB：阿斯加特阿萨战士4800c40（自营编号100027922624） 599元

2.AMD平台装机

无光：宏碁掠夺者凌霜6000c30（自营编号100067092038） 669元

RGB：宏碁掠夺者炫光星舰6000c30（自营编号100033713131） 699元

3.普通游戏玩家性价比装机

无光：阿斯加特金伦加6800c34（自营编号100070610172） 749元

RGB：光威神武6800c34（自营编号100068836644） 799元

4.中高端超频玩家装机

16Gx2：阿斯加特吹雪7200c34（自营编号100063520913） 1199元

芝奇幻锋戟7600c36（自营编号100044462453） 1999元

24Gx2：光威神策6800c34（自营编号100065808213） 1299元（预测10号20:00变1199元）

芝奇幻锋戟8000c40（自营编号100048455444） 2999元

5.大容量需求装机

24Gx2：光威龙武6400c32（自营编号100072344787） 999元（预测10号20:00变799元）

32Gx2：阿斯加特女武神6400c32（自营编号100057674254） 1449元

海盗船统治者铂金6800c40（自营编号100055372270） 2699元

以上是我通过频率时序推测DDR5颗粒体质的心得，以及对京东自营热门品牌内存性价比的整理分析，如果你有不同的想法或者有更加性价比的内存可在评论区分享给大家，如果觉得我的文章对你选购内存有帮助，麻烦点赞收藏加关注，谢谢！