《XP溯源系列》——粉色小软件之外的真正催眠术

如果你偶然用手机上的粉色小软件催眠了好兄弟并让他给你洗脚，你最希望他是什么反应呢？

1.“什么？你… …说什么胡话呢，我怎么可能会给你洗脚，啊，身体不受控制了。”（表情惊恐）

2.“洗脚？好的义父大人，马上端来洗脚盆。”（无表情，语气平淡）

3.“洗脚… …明知道是很屈辱的事情，但是我好兴奋是怎么回事，好想天天给你洗脚。”（表情激动，兴奋）

4.“好呀，你问我为什么反应这么正常？因为是给你洗啊。”（正常表情）

咳咳，以下是正经科普时间。

催眠术最早可能起源于上古时期，在那个鬼神盛行的年代，巫术被认为是可以与鬼神沟通来治疗疾病、实现愿望甚至可以保佑战争胜利的力量，在祭祀典礼上，巫师们可能运用了精神暗示法或某种令人匪夷所思的催眠术，当然也不排除他们使用了某种带有致幻作用的草药或菌菇，使参与者中毒，飘飘欲仙仿佛亲眼见到了鬼神。

在西方，催眠术经常被僧侣们使用，其目的往往是为了宣扬本派的宗教。在公元前 500 年左右，罗马僧侣每逢祭日，便会在人们面前展现一种失神状态，仿佛灵魂脱离凡体，面见神明。

这个时期的催眠术充满迷信色彩，且人们并不能解释其背后的原理，更多归功于神鬼作祟。催眠术真正被“科学”的探索大致要等到18世纪。

维也纳医生麦斯麦尔毕业于维也纳大学，他研究过神学、哲学和法律，后来从事医学研究。受到当然盛行的磁石治病的影响，他于1766年发表的博士论文《行星对于人体之影响》，认为人体内有一种动物磁场，此磁场分布不适当就会产生疾病。通过治疗者的手部接触，使磁流流入受治疗者的体内，调整磁场，从而而达到治疗疾病的目的，被称为麦斯麦尔催眠术。

直到1784年，路易十六任命一个由科学家与医生组成的委员会，负责调查麦斯麦尔催眠术的真相。委员会最终否定了梅斯梅尔的“动物磁力说”，将他的治愈案例总结于于受治疗者自我暗示的效果。自此麦斯麦尔的名声一落千丈，虽然他从未意识到自己是以催眠术治疗疾病，但他确实在催眠术历史上占有先驱者的重要地位。

19世纪中叶，一群临床医生对通磁术产生了浓厚的兴趣。 1837年，英国外科医生伊利奥特森将催眠术用在了手术的麻醉上，发现催眠对一些精神不稳定患者的治疗有重大成效。1841年，一位叫布雷德的英国医生在研究催眠术时首次引用希腊语“hypnus(睡眠)”一词提出了“hypnotism”(催眠术)一词，成为催眠术的正式名称沿用至今。

布雷德在1843年发表了《神经性睡眠论》，提出了催眠状态的几个阶段以及对神经疾病的治疗作用，将催眠解释为一种类睡眠状态，由于眼睛长时间凝视一个小型的无生命物体导致精神高度集中，造成疲劳，从而引发催眠。他又把用语言暗示用于外科手术的痛觉消除上，发现催眠是凝视法与语言暗示共同作用所造成的现象。可谓是严谨科学实验研究催眠的第一人。

在布雷德之后，得到科学佐证的催眠术被广泛用于医学手术上，直到麻醉剂的发明，不稳定的催眠术才退出了手术台。

但目前仍有很多催眠学会活跃， 如国际催眠学会，1957年，美国临床催眠学会成立。1998年，AAH美国催眠治疗师学会成立。我国《心理治疗规范》也将暗示-催眠技术纳入其中，运用于各个临床心理学与精神病学的催眠治疗。

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