来了来了从日食记那里学的改良版豆腐煲（可参考日食记视频）
准备食材：玉子豆腐，番茄，蟹柳（也可以用其他你想吃的食材代替）金针菇蒜末也要一些
3.起锅烧油煎豆腐至两面有脆壳，然后铺在金针菇上，剩余的油倒入番茄丁，炒至软烂，加入白糖，蚝油，生抽，盐，鸡精和少许番茄酱，倒入少许水炒至成糊状
4.豆腐上铺上蟹柳，把番茄料汁和蒜末倒入砂锅中加入少许水小火慢炖10分钟就可以出锅了
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