嘿嘿这期我不叠甲,因为矿泉水我自己主观喝其实主观上觉得差别不大,于是我在网上找到了测矿泉水里矿物质的图(如有侵权必删),所以这篇测评应该是比较客观的,这篇里也没有你最爱的农夫山泉哦,因为农夫山泉并不是矿泉水,话不多说,直接开测!
(以上实验数据均来自于b站凰家实验室视频内容,感兴趣的可以去看看原视频)
镁含量前三:昆仑山,大秦之水,依云
锶含量前三:屈臣氏矿泉水,大秦之水,昆仑山
偏硅酸含量前三:斐泉,统一爱夸,贝加尔
钙含量前三:voss(国产),依云,贝加尔
那么,好玩的事情来了。
100g裙带菜里有947mg钙,也就是说喝1升VOSS补的钙不如吃8g裙带菜。
莴苣的锶含量达到了74ppm(即mg/L),也就是说喝1升屈臣氏矿泉水不如吃一口莴苣。
其他的矿物质含量也是这个道理,所以说如果你想通过喝矿泉水来补充矿物质,这完全没有任何必要,作用微乎其微。
二.那么到底该如何挑选矿泉水
我觉得就两个字
“便宜”
既然矿物质含量差别不大,那就谁便宜喝谁,反正生活中喝水就是为了解渴的,那就直接买最便宜的,冰露康师傅都是不错的选择。
那么本期测评就到此结束了,如果有自己喜欢的矿泉水也可以发在评论区和大家分享一下,我以前还挺喜欢喝农夫山泉的,但是最近几年觉得它味道变了哈哈哈哈
今日份的免费盒电可以给我嘛
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