①食材准备
食材:鸡蛋四个(我这次买的蛋偏小)、青椒三颗(青椒也小)、蒜两瓣;
调料:食用油、盐、生抽。
②食材处理
鸡蛋打散后搅匀,加入小半勺盐,可以再加少许食用油,这样炒出的蛋会更蓬松;
炒到自己喜欢的程度后盛出;
锅内再倒一点油,中小火热油,
油三四成热即下入蒜末炒香,大约10 s,
再把火调至中大火,下入青椒块,先翻炒大约20 s,如果喜欢吃焦一点的青椒,可以用铲子压一压青椒,
倒入三勺生抽(勺子大小见前图),然后再翻炒几下,
将鸡蛋回锅,加少许盐翻炒两下,尝尝味儿,合适就出锅。
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