这两天我犯了大错导致我吃不好睡不好，生怕一觉醒来直接肿成猪头🐷或者昏迷被室友送进医院
——只因为手贱挤了一颗小小的痘痘😭
真的不要随便挤痘痘
尤其是面部三角区△的痘痘！！
那么哪里是面部三角区呢？
之后我就开始越来越觉得不对，这个痘痘还是很痛甚至周围皮肤变得硬硬的肿起来了，而且顶端出现新的白白的在皮下。
直到这个时候我终于为我自以为是举动付出了后果😭怪我傻逼，怪我不懂事，这次老老实实给我上了一课。
我开始去查资料，搜这个痘痘到底是怎么回事。不搜不知道，一搜吓一跳
开始吓得哆嗦了，越来越觉得脸疼眼睛疼头疼。虽然知道可能是一些焦虑情绪带来的躯体反应，但是我已经要准备自救了。
当你遇到这种情况，身体感到不适，最好尽快到医院找医生进行专业治疗！
我是特别特别怕医院的那种人，就打个疫苗吓晕、打个吊瓶吓晕、做皮试吓晕、拆线吓晕、坐医生办公室跟医生谈话谈的我吓哭（其实只是开导我心情）
（个人原因，去医院做了三次手术，属于心理阴影）
所以在一些可控范围内，我试图自救
（好孩子不要学我，尽量有事早点找医生）
下面分享一些我的做法，为了更加科学有效，欢迎大佬进行指正
以下是正文：
我的抠破三角区痘痘自救指南
- 洗干净手部和脸部，用干净的棉签取碘伏对痘痘周围消毒。若是痘痘没有破损，手法为从中间往外画圈涂抹。注意避开涂抹过的路径（避免反复涂抹相同的地方）这等于又把脏东西搓回去了。
若是痘痘破损（露白头流脓流水），则改为从外往内画圈，把脓蘸干净。（从里画圈会把脓液带到好的皮肤上，这样是不正确的）
重复三次为最佳（记得是换新棉签）
如果想挤出脓液，消完毒后用两根干净的棉签抵住痘痘两侧施力，不要硬挤，建议在痘痘熟透后，几乎不怎么用力就自己噗呲出来为最佳。禁忌用力挤压⭕️
但是看到有说碘伏在破损的皮肤容易留下色素沉淀？（不是专业的不确定）
我的做法是再用干净的棉签把多余的碘伏擦掉了
- 消完毒后可以用一些抗菌消炎的药物涂抹破了的痘痘上，我用的是这个局部点涂
一天3.4次，消完毒涂好药禁止没事用手摸！
（此类药物为抗生素，谨慎使用，超过一星期应停止使用，及时就医）
也有看到推荐的别的药物💊
这款也可以应对破损痘痘
当然，在此期间我时刻关注自己的身体状况。
因为过分焦虑我出现了失眠情况，这个大忌，为了提高免疫力尽量保持充足睡眠，足够营养，少吃刺激食物。
我的焦虑和失眠是老毛病了，所以补了点谷维素，顺便加了维c维b
因为睡眠不足加上因为挤压，痘痘局部出现了肿胀疼痛等炎性反应再加上我测体温发现在37.3℃左右，我补上了内服的消炎药——家里剩的蒲地蓝消炎片。
后面我就不停的监控身体情况，体温有没有升高，痘痘有没有变化，面部有没有肿胀 还有没有身体其他的不适
再说一次！如果没有好的发展情况反而症状越来越严重请一定及时就医，避免严重情况！
好在第三天好起来了，还算睡了个好觉。
起床后洗漱完继续用碘伏消毒时，痘痘在棉签经过时自己就破开了，脓液自己流了出来。里面还有一些白色残留，用干净棉签稍微施力就噗叽出来了，接下来就流出来顺畅的血水。
整个流程一气呵成，没什么痛感，没有硬挤硬戳，完事后也没有肿胀。我又涂上了莫匹罗星软膏，基本就结束了。
现在再测体温36.7℃，已经变得正常，我放宽心了一些。
自救到这里就差不多结束了
好在一切都好起来了因为快大姨妈了免疫力低，心情也低落，这次成功挽回没有酿成更糟糕的后果也算是给自己一个教训，下次干什么事之前先想想后果，不要鲁莽乱来。
这就是人家的《手贱挤痘痘挤到快把自己吓飞好歹抢救回来指南》，希望给朋友们带来一些帮助，若有专业人士欢迎指出错误，我及时修改更正
#免责声明#
①本站部分内容转载自其它媒体，但并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。
②若您需要商业运营或用于其他商业活动，请您购买正版授权并合法使用。
③如果本站有侵犯、不妥之处的资源，请联系我们。将会第一时间解决！
④本站部分内容均由互联网收集整理，仅供大家参考、学习，不存在任何商业目的与商业用途。
⑤本站提供的所有资源仅供参考学习使用，版权归原著所有，禁止下载本站资源参与任何商业和非法行为，请于24小时之内删除!
