什么？女教练给我按摩只是想吃茄子？

首先感谢上期菜谱打赏的股东:

玩家44524433

爱心满满

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昨天我在健身房刚跑完有氧，打算做做器械，一边擦汗一边瞅了一圈，就哑铃没人，于是打算做上5哑铃飞鸟，就在我俯下身拿着哑铃准备开始动作的时候，突然眼前出现一双脚，我抬头一看，是健身房的私教

我擦了擦脸上的汗：有事儿？女教练双手交叉抱在胸前，一边打量我一边绕着我走了一圈，然后笑眯眯的说：我是这里的教练，看你半天了，跑了十公里应该没劲儿了吧，这个时候做哑铃飞鸟，小心拉伤，我劝你先休息一下，把气喘匀了再说

说完走到我身后，把双手搭到我的肩膀上，然后轻轻揉捏起来：飞鸟这个动作呢主要锻炼你的是三角肌后束，所以做之前要多放松放松

你还别说，女教练捏的我还真的挺舒服的，和洗浴城38号的手法差不多，我还正想着，女教练把手从我的肩膀慢慢移向我的后腰开，然后轻轻的捏了起来：俯身飞鸟也会锻炼你的腰部力量，这个地方的力量你应该知道有多重要吧

我心里寻思这家伙一定是想让我买她的课，我可得把持住，上次就是没把持住在38号那花了不少，我刚准备开口阻止女教练的动作，突然女教练从后面整个抱住了我，然后一只手移到我的胸口上，一只手捏了捏向我的腹肌

女教练突然有点惊讶：小哥哥啊，看不出你身材还挺好的嘛，不仅胸肌练的有形，连腹肌也很硬啊，我得意的一笑：开什么玩笑，洗浴城千锤百炼的腹肌跟你闹呢

我一把推开已经贴在我身上的女教练：去去去，我要开始锻炼了，女教练没有生气，反而坐在我面前的长凳上，翘着腿托着腮说道：小哥哥啊，你身材这么好，要不要上我的私教课啊

我心里暗想:哼，果然别我猜中了，就是想卖我私教课，嘴上却说：你都说了我身材好，我还需要上私教课么

女教练莞尔一笑：小哥哥，我的私教课跟别人不一样，在这里可说不完，一会你和我走，一路上我可以教你怎么用茄子减脂，我冷哼一声，从随身的小包里拿出了我祖传的菜谱：教我做菜？好好听好好学，我告诉你怎么用菜谱做减脂餐

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【备料】

女领导昨晚买的茄子三根洗干净备用

房东买的大蒜切沫备用

小苗买的小葱切沫备用

耗油一瓶盖

醋一瓶盖

味极鲜一瓶盖

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【蒸茄子】

起过烧已过洞庭湖的水，在锅上放上蒸屉，把洗干净的茄子装盘放入蒸屉，盖上锅盖开始蒸，等待一集奥特曼的时间，就差不多了，用筷子戳一下茄子，如果茄子变软顺利戳进去就可以拿出来了，如果发硬就适量增加蒸的时间

【凉拌凉拌】

将蒸好的茄子放凉，然后用手撕成条状，放入盘中，在茄子上平铺上切好的蒜沫，葱花，起过烧一点葵花油，待油温到105度的时候，把油浇到祘沫和葱花上，然后放入耗油，味极鲜，醋，搅拌搅拌就可以开造了

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听懂了么教练，跟我讨论菜谱你还嫩了点，女教练听罢啧了一声：我是挺嫩的，可惜你是个潮巴，说完白了我一眼就走了，我心里暗喜：不就是想卖我课么，我可不上当，再来两组飞鸟，晚上去38号那里再来两组飞鸟，芜湖

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