因为肠胃出问题（老毛病）所以吃的都比较清淡，不消化，能吃汤面就不吃米饭……（太受罪了）各位一定要规律饮食
保护好自己的胃
准备食材：挂面（我买的细的），鸡蛋，小青菜
2.水开倒入蛋液，小火慢炖，然后尝尝咸淡加入适量白胡椒粉。
3.开水下面煮个7份熟，捞进汤锅里在煮一会，最后加入少许葱花
4.就可以出锅了，可以加个肠
送你们一朵菜根花
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